口吃迷思大破解
上次介紹完口吃的基本訊息，這次想要特別說明一些對口吃常見的迷思，希望大家能對於口吃者有更多的了解並給予適當的支持！
迷思1:口吃是焦慮緊張引起的?
就像上一篇文章說明的，口吃不是心理異常疾病！
不要再說 「他因為個性焦慮，所以會口吃！」
我們在緊張、焦慮、激動下說話的確比較容易不順暢。
口吃者也會因為緊張焦慮或有壓力的時候更容易說話不順暢，但是許多口吃的時刻並非是因為緊張，焦慮，或是心理壓力造成的，也不代表口吃者的性格就是容易緊張焦慮的！
口吃從來不是單一原因造成的，研究已經證明口吃與基因及腦部構造有關，加上環境的影響而引起的。
迷思2: 每個人都曾經口吃過？
的確許多年幼的孩童在發展過程中會有口吃的行爲出現，但大多數的孩子都會在長大過程中自然恢復，而有少數的孩子沒有恢復，進而發展真正的口吃。
有些人為了表達同理之心而說出：「每個人都口吃過」其實是不正確的。
正確來說，應該是，「沒有一個人說話是百分百順暢的」，或是「每個人說話都有不順暢的時候」，即使每個人在說話時多少會有些不順暢，但那並不一定是口吃。
就像上篇說明的一樣，口吃者產生的口吃不流暢 (Stuttered disfluencies)和一般的不流暢 (normal disfluencies)是不一樣的。
（現今社會常常濫用「口吃」一詞。當有人吃螺絲或說話不順暢的時候就會下意識地說對方「口吃」)
迷思3: 小孩會受到身邊口及者的影響開始口吃？
若家中有同住家人會口吃，而孩子也剛好開始口吃，這並不是孩子被「傳染」了，而有可能是家族遺傳基因。
口吃是不會傳染的，也不會因為有接觸到口吃者，或是聽到說話不順暢就開始口吃。
有些孩子可能會因為好玩，調皮，模仿口吃者，但他會因為時間久了，感到無聊之後停止。
我們不會因為聽到有人口吃，或因為模仿口吃就“得到”口吃。
所以若家裡有口及者且孩子持續說話不流暢，也許是家族遺傳，或是由生理/腦神經影響的口吃。
迷思4: 我的孩子會口吃，是因為我給他太多壓力了
父母爭吵，家庭失和，或是高壓生活環境會讓孩子感到緊繃，不過這不是引起口吃的原因。
雖然一般在有壓力情境下說話會比較不順暢，但是不是造成口吃的因素。
各位家長千萬不要覺得是自己育兒方式或是教養方式導致孩子口吃，因為我們無法改變孩子的大腦構造或是基因組成！
迷思5：口吃可以痊癒嗎？
許多有口吃的名人在大眾面前侃侃而談，看似沒有口吃，他的口及痊癒了嗎？
就像上篇提到的，大部分孩子在2.5-4歲開始口吃，而大多數的孩子都會自然恢復，或是在早期介入下而恢復，不再口吃。
但也有少部分的孩子過了6-7歲依舊有口吃，進而發展成永久性口吃。
為什麼6-7歲之後恢復的機會大大下降的原因至今不明，不過研究推測與神經可塑性有關。
而發展成永久性口吃是無法痊癒的。
目前沒有一項治療方案、技巧、儀器能治癒口吃，但是學齡以上孩子可以透過語言治療在適當的時候使用不同的技巧和方式提升流暢度，與口吃共存，接納口吃，學習控制流暢度，以降低溝通上的心理壓力。
迷思6：不要和孩子討論口吃，因為會讓他口吃變嚴重？
這大概是我最常聽到的迷思之一！
這說法這過去十年時常出現，不過近期的研究和臨床實戰經驗證明了和孩子討論口吃並不會讓口吃變嚴重。以正面支持的態度與孩子討論口吃可與降低孩子的恐懼，並預防他們在之後的發展中，對口吃的負面態度，避免進而加重口吃的程度。
開放討論口吃也讓家長更能輕鬆的引導孩子，而讓孩子知道我們更在乎他們說了什麼，而不是他們說得如何！
當然，如何與孩子討論口吃也是一大學問！
家長必須讓孩子感到被接受與支持，就像其他對他們來說有困難的事情一樣，例如繫鞋帶。
迷思7：口吃的人時刻都不流暢？
口吃是多變的，一天下來時而流暢，時而不流暢。
在不同的溝通情境，不同時間，地點，生理狀態，與不同溝通對象，都會有不同程度的流暢表現。
換句話說：有時候非常流暢，有時候可能要流暢講完一句話感到困難。
所以，不是每個口吃者都是時刻都不流暢。
而有些口吃者更能迴避一些已知容易口吃的詞彙，或有效使用技巧讓自己時刻保持流暢。
迷思8：口吃的人沒有那麼聰明？
有些人對口吃者有誤解或錯誤的刻板印象，認為他們的認知或是能力不及非口及者。
事實證明，口吃與智力或能力並沒有關係喔！
相反的，我們看到許多成功出色的人士都有口吃。
例如：美國總統拜登 (Biden)，英國流行歌手紅髮艾德 (Ed Sheeran) 都有口吃！
透過語言治療，與家長的協助，我們可以盡量不讓口吃成為孩子們成長的絆腳石！
口吃是一塊還在持續成長的領域，過去有許多錯誤的訊息也被現今的科學推翻了。
希望這篇文章能提供大家一些較新的資訊，對口吃有更深入的了解！
References
admin. (n.d.). Myths About Stuttering - National Stuttering Association. National Stuttering Association; National Stuttering Association. Retrieved July 13, 2021, from https://westutter.org/myths-about-stuttering/?cmpn=Non-Brand%7CUSA%7CDSA&device=c&kw=&adpos=&gclid=CjwKCAjwieuGBhAsEiwA1Ly_nVB2B8mSaiSUsZmNkNVGnioRPeaScTC7Z6a4f3JzHciVXrwV5IGakRoCDqcQAvD_BwE
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